Addominali e Stretching - Kickboxing Bolzano
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Addominali e Stretching
Attività
E' un corso rivolto a tutti ed è una soluzione ideale per una schiena più forte e sana. Si lavora la fascia addominale per rinforzare il “core” e, con l’ausilio dello stretching, aiutiamo tutto il corpo ad avere più mobilità, prevenendo così il rischio di infortuni e il classico “mal di schiena”; inoltre ci prepara ad affrontare al meglio i gesti quotidiani.
A partire dal 20 Settembre 2018 IL CORSO sarà il giovedì mattina dalle 9.30 alle 10.30 min. 6 persone.
Per info e prenotazioni : Deborah 345 60 18 961
Il nostro staff tecnico
Istruttrice Deborah D'Orazio
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